你好,练习瑜伽为什么能够减肥是什么原理,这是因为任何的运动,不管是哪一种运动的方式,只要你能够长期的坚持一定会有一定的效果的,所以说你想要减肥的话,也是要坚持要进行体育锻炼,在饮食方面进行控制一定会有好的效果,坚持才是最重要的
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