Simone
宁静瘦好多是因为自从参加《乘风破浪的姐姐》节目以来每天都很充实，极大的运动量是她从来没有遇到过的，感觉每一块肌肉每一天都在燃烧。大概这便是“静静子”暴瘦的秘密所在。
8月9日晚，宁静和郑希怡亮相“青春芒果夜”演出时，舞台上的她看起来比之前暴瘦不少，引发网友心疼，“宁静是怎么做到的？整个人脸小了一圈。”“《乘风破浪的姐姐》这个节目真是一个减肥的节目！”。
事实上，9日晚，现身“青春芒果夜”的宁静，和郁可唯、郑希怡一起演绎歌曲《FLOW》，三位姐姐都很飒，而且配合默契，舞台酷炫到炸裂。宁静表示，对影视演员来说，这是很好的尝试，因为以前从来没有以这种样式出席过活动。
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宁静接受采访
演出结束接受记者采访，被问及是否紧张，郑希怡表示，上台之前还在互相打气。宁静说，影视演员更熟悉镜头吧，看到人多的时候还是很紧张的。
宁静还透露，自己没有追看《乘风破浪的姐姐》，因为害怕影响到心情。郑希怡也说，自己有看前面的内容，但是因为知道当时发生了什么，所以会有一点不看节目。
大家很好奇，霸气的宁静如何能做到在节目中表现那么勇敢，宁静表示，“其实我拍戏的时候也是这样，我只不过把拍戏的感觉带到了综艺节目和真人秀里。”
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