Simone
祛除雀斑最有效的办法包括YAG激光、调Q开关红宝石激光、调Q开关翠绿红宝石激光、强脉冲激光等。
激光去雀斑的原理是治疗仪器所发射的激光能量，顺利地穿透病损的皮肤，进入病损部位，并对病损部位的色素进行治疗。色素在强大的激光照射下会发生变化，而后自行消散，从而减轻或消失。如防晒措施得当，激光去雀斑的效果通常可长期维持，部分可能会复发。
该方法能直接选择性作用于黑色素，对周围正常组织不产生或产生微小的损伤，相对于药物治疗和手术治疗，激光治疗效果好、恢复快。
所以雀斑是可以有效治疗的，但是如果激光术后不注意防护，雀斑会出现复发的现象。平时生活当中应注意避免减少强烈的紫外线暴晒，可以适当涂抹防晒霜，生活作息合理避免熬夜劳累，对雀斑的色泽加重具有较好的帮助。
激光祛斑术后恢复期间一定要清淡饮食，禁食辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，补充各种维生素，尤其是维生素c和维生素E等抗氧化药物，能延缓皮肤衰老，减少老年斑。
对于咖啡，可乐以及酱油等含有色素比较高的食物也先不要食用，以免会引起色素沉着，导致斑点反复发作。
