Simone
美白饮并不一定能够美白。目前临床上还没有研发那种饮品能改变肤色。美白饮料只能改善，而不能起到很好的治疗作用。因为每个人的身体不同，所以黑白皮肤也不同。
如果想要缓解皮肤问题，日常生活中就要多注意保养，采用科学健康的美白方法，可以用一下方法：
1、饮食方面要多食用富含维生素C的蔬果，就比如西红柿，圣女果，奇异果还有胡萝卜。
2、平日里多饮水，提高身体机能的新陈代谢。
3、外出要做好最基础的防晒措施，比如打遮阳伞，涂抹防晒霜。
4、日常生活中护肤产品对皮肤也有一定的美白作用。
5、如果皮肤有异常色素沉淀，比如雀斑、黄褐斑等可以采用医学方法治疗改善，比较严重的情况也可以采用激光治疗方法。
6、不要熬夜，经常熬夜会导致皮肤无法正常的排毒，皮肤出现色素沉淀。在使用美白产品前要多注意产品成分，是否对人体有伤害，对皮肤有损伤，以免造成不可挽回的损失。
