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骨折的病人吃什么补钙效果好?

骨折的病人吃什么补钙效果好?

吃一些钙含量比较高的食物,如牛奶、豆腐、豆浆或者是一些枝李海产品。例如是海带、紫菜、虾皮、海鱼或者是虾蟹等,里面的钙尘改含量都是比较高,多吃能够补充体内的钙质,能够促进骨折的愈合。派搭判