您的位置首页百科问答

没时间运动怎么减肥呢?

可以吃减肥药,我觉得这种东西效果还是可以的,因为我看到我姐姐曾经吃一种减肥的东西,瘦了二旦粗兄十多斤,到了九十斤。

减肥也可以有很多的方法的,可以做运动,可以用药物减肥,也可以做手术啊。减肥的方法很多,就看什么才是适合你的,结合自身的条件,也可以取得不错的效果。毕竟现在的科技这么发达,减肥不是什么难事的,我相信可以的。加油!

没时间运动怎么减肥呢?

我记得当初姐姐高中毕业的时候,都已经一百二十斤了,并且个子还特别的矮,所以当她上了大学以后,就真的开始改变自己的生活方式了,她刚开始的时候还真的去做运动了,但是效果并没有什么太明显,不仅没效果,还因为她运动以后暴饮暴食长胖了。那个时候我还记得她回家以后都舍不得吃东西,生怕自己再长肉。

过了一段时间我发现她一直在说自己瘦到了九十斤,我当时还调侃她,我才不信呢,怎么凳败可能在短时间就这么瘦下来了。但是我真的看到了她的变化。她就告诉说自己在网上找到了一个卖减肥药的微商,刚开始她不敢吃,她生怕自己有什么副作用,后来就慢慢的开始了解这些东西,又开始尝试了一下,发现效果真的不错,就买了好多,还做了代理。

没时间运动怎么减肥呢?

她那短时间不光自己变瘦了,还赚钱了,还给我买了好多的东西。我觉得那个时候的她真的特别的有自信。后来她还给了我一些减肥药,让我用来排毒养颜,我尝试过以后也觉得不错,但是我没有常用,因为我已经够瘦了,我也不想营养不良。哈哈!

所以我觉得你既然没有时间做运动,那还不如就选择一些减肥药,这样还可以有充足的时间可以放在其他的事情上,两不耽误。

因为我对减肥这些东西并没有什么太大的兴趣,只是偶尔的少吃点东西就瘦下来,所以没有对这些减肥药有什么了解,如果你不放心的话,我建议还是要多了解一些这方面的知识,这样也不至于吃一些对身体不好的东西。不至于影响自己的身体健康。

没时间运动怎么减肥呢?

还有现在不是流行做手术减肥啊,但是我觉得这手术的花费肯定比较高,没有太大的经济实力的人,还是不要轻易的尝试了。但是做手术的效果比较明显,也最容易瘦下来,比较有保障。手术还是存在风险模袭的,没什么太大的问题,建议不去做手术。

我希望女孩子可以节制自己的饮食,这样也就不会变胖了。因为无论用什么方法减肥都是对身体造成一定的伤害,我个人是比较支持运动减肥的,既健康还安全,没什么风险。所以在你自己的时间充足的时候,还是要多选择运动。其他的一些方法可以辅助减肥,这样效果更佳哦!

无论用什么方法,都记得注意安全,不要太急于求成,这样也就不会有害健康了。