《陪你逐风飞翔》一共35集。
这部剧叙述了自信满满开朗的“野滑王”沈争一遇到开朗酷帅的花滑王子优秀生后,两个人在追求冠军梦的途中持续超越搏稿自我、战胜困难,并获得纯真幸福爱情的故事。
冰上运动的普及化让喜爱速度滑冰的女孩沈争一寻找基老孝到奋斗的目标,她隐瞒母亲,悄悄参加逐风俱乐部队的新人选聘,这个是她变成专业队员的队员机会。从来没进行过专业培训的她情况百出,更加是体会到魔鬼教练庄阅的严格。
几番曲折,争一如愿以偿进到逐风。可新挑战接踵而来,争一勤奋解决技术困难、学习与队员的配合。这时,争一偷练速度滑冰被母亲发觉了,伴随着一段过往的解开,争一母女俩和庄阅的关系卷进旋涡。在数年好友、花滑健将邵北笙的陪同下,在前冠军萧寒的协助下,争一快速成长,获得队员的信任,变成赛场上的黑马。
她和庄阅也从矛盾到理解,结上深厚的师徒情义。2代速度滑冰运动员用永不放弃、齐心协力的拼搏状态,承传着体育强国、锐意进取的奋斗精神。
大结局最后是,沈争一参与最后的亚运会,他要面对的是非常厉害的要选手崔恩静。还有实力不相上下的于冰凌,在最后关头,整个滑冰场就只剩下了三个人,就是沈争一还有得过冠军的崔恩静,还有厉害的于冰凌。