Simone众所周知，我国古代武术百花齐放，在距离现代较近的明清时期正是内家拳最辉煌的时代，虽然历史上内家拳一度衰落直到失去隐踪，但它对于我国武学历史有着非法的价值。在内家拳历史上，张松溪、答巧王征南、叶继美等著名大师，开创了内家拳最辉煌的时代。其中内家拳宗师张松溪被称为明清第一高手，他曾有过几招制服少林僧徒的战绩。
首先，张松溪是明朝时期的武术家。根据史料记载，张松溪是明朝嘉靖年间人，在宁波开了间裁缝店为生，虽然表面文质彬彬，颇有读书人风范，但其实是精通内家拳的武林高手。张松溪师从孙十三老，但张松溪自称是其武功是得张三丰真传，是武当派的传人，后来张松溪在江湖游历之时得峨眉派真传，并吸收了多家拳术之精华，形成了松溪派拳法，随后便创立了松溪派内家拳，从而名声大震。张松溪拳法以技击为旨要，追求随曲就伸，在原三字秘诀的基础上创立了“勤、紧、径、敬、切”五字秘诀，在当时内家拳中以松溪派为最正宗，因而被张松溪称为明朝第一高手。
然后，张松溪曾有几招制服少林僧徒的战绩。史培举清料中对张松溪的记载不多，但战绩方面还是有不少的，比如在嘉靖年间，沿海地区经常受到倭寇的骚扰，当时有一支七十多人的少林僧队来到宁波抗倭，他们听到张松溪拳法了得，于是一连几次上配前门求见，但张松溪都避而不见。后来在徒弟的劝导下，和几名弟子来到少林僧队居住的地方，想要观赏一下外家拳法，来时正好遇上几名少林僧徒在比试拳脚，张松溪看到那张拳作势的拳法不禁笑出声，少林僧徒觉得张松溪在轻视他们，于是便提出比试拳击的要求，少林僧所出的招数都被赵松溪轻易化解，并且最后僧徒被张松溪随手抓住扔出窗外昏死过去了，可见张松溪武术之高深。
最后，内家拳是我国武术界中非常重要的一个拳种，张松溪作为内家拳武术大师，他对内家拳的流传和影响有着很大的意义。
