虽然我没用过什么瘦身喷雾,但是我知道,凡是盯斗不以运动为基础的减肥、减脂 ,都是偷换概念。脂肪的消耗和抑制增长是需要运动产生卡路里来消耗多余脂肪,从进食的结构和量上进行调整和控制,才能达到减肥的效果。想走其他捷径,除非你能承受给你身体带来的恶性伤害,很多减肥药是麻醉你的五脏六腑在增加一些泻药成凯闹磨分,让弯袜你的肠胃感觉不到饿,然后在让你排泄。想一想这样长期以往你的身体机能会怎样?减肥没有捷径,你可以多多运动减肥
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