Simone
咳嗽感冒要多吃新鲜的蔬菜，比如白菜，菠菜，菜心，芹菜，胡萝卜，白萝卜，感冒患者还可以吃羊肉汤以及其他的肉类食品，不过肉类食物不宜吃太多，因为它们是酸性食物，吃太多反而对身体无益，要多吃一些菇类，比如香菇，草菇，金针菇等，它们能增强抵抗力。
另外，患者要多吃一些杂粮粥，比如小米，糙米，糯米，红豆，绿豆，薏仁等，多喝一些姜汤能帮助祛湿，驱寒。绿豆属凉性，有清热解毒消暑的作用。
感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，多由鼻病毒、副流感病毒和腺病毒等引起，本病起病较急，潜伏期1～3天，大多散发，冬、春季节较多发，季节交替时较多发。
感冒典型症状包括起病较急，初期有咽干、咽痒或烧灼感。一般无发热及全身症状，或仅有低热、不适、轻度畏寒和头痛。病毒性感染时白细胞计数多为正常或偏低，淋巴细胞比例升高，动态监测的IgG抗体水平恢复期比急性期升高4倍。感冒主要结合流行病学史、临床表现和病原学检查诊断。
感冒患者如果有鼻塞，首先要注意保暖，避免受凉，并且可以选择含有盐酸伪麻黄碱的感冒药来服用，比如氨酚黄那敏胶囊或者还可选择含有盐酸伪麻黄碱成分的滴鼻液点滴鼻腔粘膜，能够缓解症状。
感冒除了对症治疗，还可病因治疗，如果是细菌感染，可以选择敏感的抗生素，比如头孢菌素类、青霉素类、大环内酯类或喹诺酮类等药物，如果是病毒感染导致，可以选择利巴韦林。
