Simone
对于糖尿病人来说饮食疗法的合理利用，可以帮助身体恢复，它是可以改善健康的重要方法。
如果控制得好，可以过正常人的生活。
需要在进餐次数上有所调整，需要在食物状态上做调整，需要对食物成分进行调整等。
糖尿病人身体特殊，更需要合理照顾，这样才可以在避免出现更大的问题。
现在很多人被这样的疾病所困扰，饮食方面要加强，这可以帮助恢复。
糖尿病人在饮食上一定要重视起来，那么具体糖尿病人的饮食禁忌有哪些？
1.进餐次数的调整
胃轻瘫时以少食多餐为佳，每日3大餐分为6～7小餐，分别在早晨、中午、下午、临睡前进餐，餐间安排2～3次点心，以减少餐后高血糖，同时避免餐前饥饿感。
2.食物状态的调整
胃轻瘫时，固体食物排空受阻较液体食物更明显，因此，膳食搭配时最好将固态食物匀浆化，或多进食流质食物，必要时甚至完全依靠流质食物，这样有助于改善胃肠道症状与控制血糖。
3.食物成分的调整
糖尿病胃轻瘫患者，消化运动减弱，胃排空已延长，故需降低食物中不消化纤维的含量，一些纤维素丰富的蔬菜，比如白菜和马铃薯、芹菜等），虽有降低餐后血糖作用，但是易有胃肠道反应，因此糖尿病胃轻瘫患者不能多吃。
4.饮食丰富多样
以谷类为主，粗细搭配，多吃蔬菜水果和薯类，每天吃奶类、大豆及其制品，常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉，减少烹调油用量，吃清淡少盐。
食不过量，天天运动，保持健康体重，三餐分配要合理，零食要适当。
每天足量饮水，合理选择饮料，如饮酒应限量，吃新鲜卫生的食物。
5.称重治疗饮食控制总热量
对所需食物，均应在烹调前将皮、根、骨等不食用部分去除后称重、加工然后进行烹调，更为合理的控制热量的摄入，这可能是糖尿病患者饮食较繁琐之处。
6.合理减轻体重
不要选择过于严格的饮食，如低碳水化合物饮食，因为这种饮食方式会使您在短期内减轻体重，但不利于长期坚持。
糖尿病患者需要对日后的饮食方式有一个正确的理解，饮食将与糖尿病病情有关，向健康生活方式迈进一点点，身体便将获得莫大的益处。
