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跑步能增强性功能吗?

跑步能增强性功能吗?

跑步对于增强机体代谢以及耐力有一定的帮助,所以跑步对于改善性功能是有好处的,但是需要长期坚持,才能慢慢见到效果。

并且在运动的时候要适量,防止过度疲劳,不然不但达不到增强性功能的效果,还可能有副作用。

想要增强性功能,除了可以经过跑步增强以外,还可以经过服用一些具有补肾壮阳作用的中药进行调理,也能够有不错的效果。