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香菜黑木耳冬瓜会减肥吗

香菜黑木耳冬瓜会减肥吗

香菜,黑木耳,冬瓜对减肥有辅助性的作用,但是并不能起到决定性的作用,在日常生活中的饮食一定要严格的控制,不要吃一些高热量油炸食品,也可以多户外运动锻炼身体提高身体的新陈代谢能力,减肥效果会更好。