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怎么治疗心理疾病?

怎么治疗心理疾病?

心理疾病的治疗一般包括非药物治疗和药物治疗。对于轻度心理疾病,应采用生活方式干预、情滑喊绪管理等方式进行治疗,如快乐事物、户外活动、与人交流聊天、倾诉老烂想法等。同时,患者应多做体育锻炼,转移注意力,找到自己感兴趣的东西和爱好,如听音乐、绘画、旅游等,转移兴奋点将有助于解信含野决心理疾病。对于心理疾病的控制,非药物治疗是一种更好的方法。非药物治疗不能达到目的的,必须配合药物治疗进行联合治疗,以达到治愈疾病的目的。