多解说。将困难分步解决\x0d\x0a最佳答案检举一、积累更多的知识，各方面的，做到心里有底。\x0d\x0a二、多交谈，尝试在不同场合发言，而不是只和自己谈的来的才有话题。\x0d\x0a三、多做心理暗示，自己能行，反正在意你的不介意你说的是否得体，不在意你的你不用管他们怎么想。\x0d\x0a\x0d\x0a没有人天生就有自信，很多人都是宴渗缺刻意喊漏锻炼出来的，晌辩祝你越来越好！
如何克服自己的“畏难情绪”？
Simone
发布于 2023-07-21 19:39:40
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