Simone
1感受这些胎动
胎动模式有四种：
1、全身性运动
整个躯干的运动，例如翻身。这种运动力量比较强，而且每一下动作持续的时间比较长，一般为3-30秒。
2、胸壁运动
比较短而弱，一般母亲不大容易感觉得到。
3、肢体运动
伸伸胳膊、扭一下身子等等，每一下动作持续时间一般为1~15秒。
4、下肢运动
也就是我们常常感觉到的宝宝的踢腿运动。这种动作很快，力量比较弱，每一下胎动持续时间一般在1秒以内。
2怀孕五个月胎动情况是什么
胎动：大约在怀孕18-20周时，孕妇开始能够感觉到胎儿在子宫内的活动。
通常，每小时胎动约3-5次。随着怀孕时间的推移胎动会越来越活跃。直到怀孕末期，胎头入盆固定，胎动会逐渐减少。
孕28周后，可在每天早、中、晚各计数胎动1小时，3次相加再乘以4，胎动在30次以上为正常。如果12小时内胎动次数少于20次，就有异常的可能，少于10次就是胎儿在宫内有缺氧的危险信号。胎儿死亡往往发生于胎动停止后的12-8小时。所以，一旦发现胎动减少，孕妇应立即就医。
体重测量：孕妇的体重包括自身体重、胎儿、胎盘和羊水的重量。一般情况下妊娠1-12周，体重增加2-3千克;妊娠13-28周，体重增加4-5千克;妊娠29-40周，体重增加5-5.5千克;妊娠期孕妇平均体重增加11-13千克。妊娠中、后期，每周体重增加450克。超过这个增长速度时，就应去看医生了。
3胎动出现这几种情况妈妈需小心
1、急促胎动后，突然停止
可能原因：脐带绕颈、好动的小家伙翻身打滚时一不小心被脐带缠住了，就会导致因缺氧而窒息的现象。
医生建议：
(1)、一旦出现异常胎动的情况，要立即就诊。
(2)、坚持每天数胎动，有不良感觉时，马上去医院检查。
2、胎动突然加剧，随后慢慢减少
可能的原因：缺氧、受到外界刺激、高血压、受到外界撞击，以及外界噪音的刺激都会使胎儿做出类似的反应。
医生建议：
(1)、有妊高症的准妈妈，应该定时到医院做检查，并注意休息，不要过度劳累。
(2)、无论是走路还是乘公共汽车，尽量和他人保持距离，不到吵杂的环境中去，防止外力冲撞和刺激。
(3)、保持良好的心态，放松心情，控制情绪。
3、胎动减少
可能的原因：准妈妈血糖过低、发烧。准妈妈的体温如果持续过高，超过摄氏38度的话，就会使胎盘、子宫的血流量减少，小家伙也就变得安静许多。
所以，为宝宝健康着想，准妈妈需要尽快去医院，请医生帮助。
医生建议：
(1)、注意休息，注意随气温变化增减衣物，避免感冒。
(2)、尽量避免到人多的地方去。
(3)、经常开窗通风，保持室内的空气流通，适当进行锻炼。
(4)、多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。
4教准妈妈如何听胎心数胎动
6个月时，以与肚脐平齐为基准，左右下各15-20cm转移。
7.5个月--8个月时，听胎心的位置先腹部的各左右下方、然后各左右上方、再各左右中。
100-120次/分，轻度过缓;
160-180次/分，轻度过速。
8.5个月，胎动很重要。上午8--12点，慢而均匀，如强烈，会有问题。下午2--3最少。晚上最多最活跃，此时胎教效果显著。
数胎动，全身放松，端坐，双手自然放于小腹，孕晚期3次/天，胎动3--5次/时，一定数满1小时，衡量1次胎动是这样的：叽里咕噜连续动不算，间隔3分钟以上才算。
一般来说，在正餐后卧床或坐位计数，每日3次，每次1小时。每天将早、中、晚各1小时的胎动次数相加乘以4，就得出12小时的胎动次数。如果12小时胎动数大于30次，说明胎儿状况良好，如果为20至30次应注意次日计数，如下降至20次要告诉医生，作进一步检查。
当妊娠满32周后，每次应将胎动数作记录，产前检查时请医生看看，以便及时指导正确记录及做及时的处理。当胎儿已接近成熟，生后能够存活时，记数胎动尤为重要。如果1小时胎动次数为4次或超过4次，表示胎儿安适;如果1小时胎动次数少于3次，应再数1小时，如仍少于3次，则应立即去产科看急诊以了解胎儿情况，而绝不要再等了。
5胎动规律和变化
【孕16～20周】
运动量：小动作、不激烈;
妈妈的感觉：比较微弱不明显;
位置：下腹中央。
这个时候的宝宝运动量不是很大，动作也不激烈，孕妈咪通常觉得这个时候的胎动像鱼在游泳，或是“咕噜咕噜”吐泡泡，跟胀气、肠胃蠕动或饿肚子的感觉有点像，没有经验的孕妈咪常常会分不清。
此时胎动的位置比较靠近肚脐眼。
【孕20～35周】
运动量：大动作、最激烈;
妈妈的感觉：非常明显;
位置：靠近胃部，向两侧扩大。
这个时候的宝宝正处于活泼的时期，而且因为长得还不是很大，子宫内可供活动的空间比较大，所以这是宝宝胎动最激烈的一段时间。
孕妈咪可以感觉到宝宝拳打脚踢、翻滚等各种大动作，甚至还可以看到肚皮上突出小手小脚。此时胎儿位置升高，在靠近胃的地方了。
【临近分娩】
运动量：大动作、不太激烈;
妈妈的感觉：明显;
位置：遍布整个腹部。
因为临近分娩，宝宝慢慢长大，几乎撑满整个子宫，所以宫内可供活动的空间越来越少，施展不开，而且胎头下降，胎动就会减少一些，没有以前那么频繁。胎动的位置也会随着胎儿的升降而改变。
