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肾保健按摩

肾保健按摩

可以摩擦五个手指并向上贴脸。

从鼻翼两侧开始中指腹部,沿着鼻柱边缘向上推,通过眼角和眉毛到达额头。也可双手分开,推开太阳穴,手掌掌心合眼,从太阳穴向下延伸至太阳穴、耳朵、脸颊等。

肾脏保健按摩还能养肾明目,改善人体血液循环,促进肾功能恢复和增强,是值得提倡的保肾护肾措施。