碳酸饮料是深受大家喜爱的一种饮品,碳酸饮料主要是由大量的食品添加剂构成的,长期喝碳酸饮料可能会对人体的细胞造成严重的受损,甚至会对牙齿造成伤害,因此很多人喝完碳酸饮料后,为了减少对牙齿造成的伤害,会习惯性的立即漱口或者即刻刷牙,那么,喝碳酸饮料后,立刻漱口或者立刻刷牙,两者有多大区别呢?
一、碳酸饮料几乎都是酸性的,对牙齿会有一定的损伤,碳酸饮料接触到牙齿后,牙齿的表面pH会快速的下降,从而导致牙轴质脱落软化,虽然牙总是很硬,但它会怕酸、怕磨,一旦牙轴质受损,就会导智牙轴制敏感,从而诱发各种牙疾病,因此,碳酸饮料对牙齿的伤害特别大。
二、碳酸饮料由于对牙齿的伤害特别大,因此,很多人喝完碳酸饮料后,会立即漱口或刷牙。漱口和刷牙尘没明两者间虽然都是对牙齿的清洁,但两者间却有不同的区别,漱口可以稀释口腔残留的酸,能有效的减少碳酸饮料对牙齿的伤害。立察逗刻刷牙派告则会导致牙轴质脱矿速度更快,因为牙齿刚刚被酸性物质腐蚀后,在牙软化后如立即刷牙,反而会带走牙齿更多的矿物质,对牙齿的伤害会更大。
三、喝完碳酸饮料后,不要立即刷牙,最好是等半小时后再刷牙,可以喝一些白开水稀释中和表面的酸性物质,减少对牙齿造成了伤害。为了自身的健康,为了牙齿的健康,建议最好少喝碳酸饮料,多喝白开水。
其实,碳酸饮料或者其他酸性食物对牙齿具有一定的腐蚀性,因此,为了牙齿健康,最好是少喝碳酸饮料,多喝白开水,特别是儿童正在长牙和换牙期,喝太多的碳酸饮料会影响到牙齿的正常发育,白开水才是最健康的饮品。