1.重回童年居住的地方 2.珍藏一件凝聚情感的物品 3.倾听大自然的声音 4.拜访你的恩师 5.大声说出你的爱 6.凭吊古战场,感受苍凉和悲壮 7.当一次兵,感受一次军旅情怀 8.每3至5年写一个小自传 9.亲手播种、收割一次 10.找到真正的友谊 11.追寻你生命中的导师 12.体验另一种生活--在乡间居住数日,享受田园风光 13.为自己种一棵树--让生命在树中延续 14.寻找失落的童心 15.向自己的极限进行一次挑战 16.在长城上回眸历史 17.深情热烈地爱一次 18.一个人去旅行--真正享受独处之乐 19.参加一次游行狂欢活动--感受激情与狂野 20.见一个你心中景仰的名人 21.利用21天时间改掉一个不好瞎粗的习惯 22.到施工工地等地方与普通劳动者生活一天 23.每天阅读15分钟 24.每天抽出一点时间和家人在一起 25.培养某种个人爱好 26.学会一种乐器 27.观察众生百态,品味生之乐趣 28.常回家看看父母 29.为往事干杯--参加一次同学聚会 30.到你所心仪的地方去旅行 31.在陌生环境中用自己的谋生技艺生存一段时间 32.保持美满婚姻 33.为父母按摩、擦身 34.独自在远离人烟的旷野露宿 35.到天安门广场观看一次升旗仪式 36.尊重你的对手 37.偷得浮生半日闲--放慢生活步调 38.倾听婴儿的第一声啼哭 39.寻找久已失去联系的旧日朋友 40.从心底宽恕那个曾有负于你的人 41.给孩子做出榜样 42.为自己录个像,看看在别人眼中的你 43.选择一个自己热爱的职业 44.从日常生活的小处着手,做个环保者 45.与一个陌生人攀谈 46.将心中的感激之情表达出来 47.做个"白日梦" 48.用一生的时间铭记一个教训或一个有益的忠告 49.亲手卖出一件商品 50.订立每周计划、每年计划或更长期的计划 51.在大庭广众之下表演或演讲--树立自信心 52.给亲人或朋友送件体贴的礼物 53.购买令人赏心悦目的衣服--注重自我形象 54.精心地守护好你的尊严 55.做动物的朋友,真心地爱护它们 56.信守一个诺言 57.做一次赚钱的生意或进行一项有所收益的投资 58.接受并珍惜生活赐予你的一切 59.制怒;并向自己所伤害过的人致歉 60.试着做一次:把自己的荣誉让给别人 61.重整人生的行囊--清扫生命;掌握取舍的艺术 62.到最艰苦的职业现场去打一次工 63.给予他人切实的帮助--去做真正对他有用的事 64.看一次日出日落的壮丽景观 65.到站台上送别--体验离愁别绪、思念之痛 66.尝尽美食 67.交一个异地或异国的朋友 68.衷心赞美你的朋友和家人 69.把你所能想到的一件浪漫的事变为现实 70.给足他人"面子"--不伤害别人的自尊 71.给自己颁发一个"奖"--自我激励 72.接纳困境,试着与之周旋 73.做一名志愿者或无偿为弱者服务 74.为灾区及慈善福利机构募捐 75.学会在各种压力下生活 76.以难以忘怀的方式迎接新年的到来 77.按照自己设计的样式装饰你的家 78.为自己许一个知老愿,并为实现愿望孜孜以求 79.把你的猜疑藏起来--勇于信人 80.体验一次失败的经历,学习承受失败 81.认真聆听别人的谈话--学习沟通之道 82.与他人合作完成一项工作 83.买几张彩票--碰碰运气 84.对最难以拒绝的人说"不" 85.全力以赴做好手边的事--凡事尽力而为 86.为健康投资--懂得照顾自己 87.到少数民族同胞或外国人家中做客 88.体验一次军旅生活--强化律己与责任意识 89.利用一次机会汲取知识的营养 90.至少换一次工作--勇于改变现状 91.参加一次体能或智力竞赛--赢人先赢己 92.投稿,并在自己最喜欢的报刊上发表一篇文章 93.换个角度看世界 94.学会做几样拿手菜 95.寻找适合你的娱乐及健身方式 96.保持宜人的微笑--不让烦恼光临你的世界 97.创一次业,无论成功与否 98.想像生命的最后一刻--感悟生死 99.到每年的岁末,检视自己一年来的磨猛镇行为 100.写下遗嘱,死后捐献有用的器官
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