Simone
现在家长都担心孩子的发育成长，害怕孩子不爱吃饭，吃不好饭。下面和大家分享如何判断孩子脾胃虚弱的症状_如何调理首先从以下几个方面观察 第一：睡眠：“胃不和而卧不安”，肠胃不舒服的时候，睡眠质量也不会好。如果小孩子晚上睡觉翻来覆去睡不香，就很可能是档顷肠胃有问题、消化不良。 第二：舌苔：舌苔显示的就是胃气，健康的宝宝舌头为淡红色，舌苔隐隐约约若有若无。如果孩子的舌头上覆盖了一层白色或黄色的舌苔，是消化不好的表现。脾胃虚弱的症状 第三：口气：判断宝宝消化状态的最直接方法，就是早上起床时闻一闻他的口气。如果口气闻起来有酸臭的气味，就证明消化状态不太好；如果口气清新，就证明消化状态还是不错的。 第四：大便：如果孩子的大便频率、时间和平时有所变化，比如平时每天都排便，现在两三天才一次，或者平时都是上午排，今天却晚上排，这些微小变化都表示他肠道消化分泌不太正常。一些BB拉出来的大便有一些绿色，也表示消化不是很正常；大便中有黏乎乎的东西，就可能是吃了不干净的东西。 “中医认为，脾胃是后天之本。”很多健康问题其实都跟孩子脾胃虚弱有关。要想孩子身体健康不生病，最重要的就是要养好脾胃，消化好。 小儿的五脏六腑处于成而未全、全而未壮的状态，家长不能将儿童作为成人的缩影来对待。儿童一般都是虚寒之体，体内阳气不稳定，因此儿童保健应该以调理脾胃为重，切忌过饱、多食凳带寒凉之物。 孩子不爱吃饭怎么办_孩子脾胃虚弱如何调理 有很多文章说让孩子喝中药调理，在这里我是非常反对家长这种作法的。因为中药本身味道就难以下咽，大人都喝不下，更别提小孩子了。也会给孩子心理上留下阴影。 在这里给家长推荐食疗粥，即当饭吃，又能调理脾胃。而且效果极佳！！食疗：脾胃虚弱 喝粥最佳1.莲子粥莲子去皮去芯，温水浸泡后，用旺火熬煮而成，加糖少量食之。2.薏米粥薏米适量，或加少量秫米，温水浸泡后用旺火熬粥食用。倡议：脾胃虚弱的，喝粥最佳!假如可能做到每天喝上山药、茯苓、薏米其中任何一种熬的粥，就可起到补脾健胃作用。最好的是补脾胃的四宝粥，是胡维勤教授推荐的一款非行粗陆常好的调理脾胃虚弱的食疗粥。原料是怀山药薏米 芡实 莲子。
