夫妻进行性生活的频率需要根据身体状况、年龄差别、体质情况等进行决定,通常年轻夫妻建议1周进行2-3次性生活为宜。
规律、高质量的性生活可增加夫妻间的感情,提高生活质量,减少女性患阴道炎的几率。通常年轻人良好的性生活以1周2-3次为宜,但亦需保证第二天不感觉太累。
中年人开始体质下降,建议根据自己的情况适当减少性生活的次数,如1周1-2次。若性生活过频,易造成男女双方产生疲倦,影响工作,长期频繁的刺激易造成炎症的感染,则得不偿失。
此外,夫妻进行性生活时需注意卫生,前后清洗阴部,无意愿怀孕者注意采取避孕套等避孕措施。
当身体出现不适时,应禁止性生活,身体状况好转后再同房。