Simone
中医治疗打鼾可以服用中药，比如说可以喝补中益气汤，也可以适当服用一些参苓白术散，这些药物都能够有效缓解打鼾。
同时也可以配合推拿，帮助气血运行。
针灸也可以治疗打鼾，针灸可配合汤药联合治疗。
经常打鼾对身体健康影响是很大的，因为打鼾会影响人的正常呼吸，长期这样下去就会使大脑缺氧，可能会影响记忆力，而且也会影响到人的情绪，导致情绪急躁。
中医可以调理打鼾，能够有效缓解打鼾症状，这样就不会出现这些副作用。那么中医如何治疗打鼾？
一、中医如何治疗打鼾
1.中药治疗
中医认为打鼾一般是肺脾虚造成的，所以可以适当服用一些能够补肺补脾的中药来治疗。
一般可以服用补中益气汤，如果不想服用汤药的话，也可以直接服用参苓白术散。
这些药物都能够缓解打鼾症状，而且还可以促进脾肺功能，帮助气血运行。
2.推拿按摩
推拿按摩可以让气血运行变得更加通畅，当气血运行通畅之后，人就不容易出现打鼾的症状。
所以推拿按摩也是中医治疗打鼾的常用方法。
但这种方法一般需要服用中药来配合治疗。
3.针灸治疗
针灸能够起到舒筋活络的作用，可以直接让气血运行更快，这样也不会让患者出现打鼾。
针灸治疗可以单一使用，也可以服用汤药联合治疗。
二、打鼾是什么原因造成的
1.睡眠呼吸暂停症
睡眠呼吸暂停是引起打鼾的最常见原因，这类人在睡觉时呼吸会突然停止，然后又会突然喘气，这样就会让人发出鼾声。
2.肥胖症
身体肥胖的人在睡觉时是很容易打鼾的。
因为肥胖的人睡觉时气管会放松，这个时候脂肪会压迫到气管，这样呼吸时就会发出声音，产生打鼾声。
3.过度劳累
过度劳累也会让气管非常松弛，这样会产生打鼾的症状。
这种打鼾一般不需要治疗，只需要多注意休息就可以自行缓解。
4.慢性扁桃体炎症
慢性扁桃体炎症患者是很容易打鼾的，因为慢性扁桃体炎会让扁桃体肿大，这样就会压迫到气管，造成鼾声。
