Simone
生男孩还是女孩,很多人说取决于男性的精子,Y精子在碱性的环境里存活率较高,但是人体的酸碱平衡是可以通过饮食进行调理的。那么,想生男孩吃什么?
男性和女性的饮食还是有所区别的,通过饮食既能调理身体的酸碱平衡,对身体又没有危害。下面我们一起来了解一下吧! 生孩子是夫妻双方共同的事,为了增加生男孩的机率,女性要多吃一些含有碱性的食物,而男性则应该多吃含有酸性的食物。把身体调节成碱性状态,才利于生男孩。 由于女性的阴道一般呈酸性,在同房时,女性如果产生高潮,会有碱性分泌物,这时的阴道较适合Y精子穿过并生存,所以在备孕半年期间,女性应该通过饮食调理,让身体处于碱性环境状态。
常见的碱性食物有:
1、大豆类:青豆、黄豆、黑豆、红豆、豆腐、腐竹等
2、蔬菜类:绿叶菜、莴笋、土豆、竹笋、洋葱、香菇、椰菜花、海带等
3、水果类:香蕉、西瓜、橘子、桃子、苹果、枇杷、椰子等
4、饮品类:麦片、牛奶、绿茶、苏打水等
5、其他类:红肉、柳丁、杏仁、板栗、饼干、鱼虾、不含奶油的点心、咸的食物等 想生男孩,在备孕半年里男性就要多吃酸性的食物。常见的酸性食物:鸡肉、牛肉、鱼肉、番茄、草莓、葡萄、凤梨、海苔、文蛤、泥鳅、蛋黄、面包等。另外,备孕前多吃谷物类食物更容易怀上男孩,如:红薯、芋头、玉米、花生等食物。因此,想要生男孩的人可以在吃早餐的时候多吃这类食物,既营养又健康,还能调节身体酸碱平衡。
男女只有保持身体碱性的环境,夫妻一起进行饮食调理,才有助于Y精子的存活,就能够提高生男孩的机率。另外,除了饮食调理,还应该在备孕半年里戒烟戒酒,不接触有害物质及放射线,不乱服用药物,加强运动,提高自身免疫力,使精子存活率更高。
