Simone
了解和掌握心理健康的定义，对于增强与维护人们的健康有很大的意义。人们掌握了健康的标准，以此对照自己，进行心理健康的自我诊断，发现自己的心理状况苦某个或某些方面与心理健康标准有一定的距离，就能有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准，就要及时地求医，以便早期诊断和早期治疗。根据1946年召开的第三届国际心理卫生大会，世界心理卫生联合会在会议上将心理健康定义为：“所谓心理健康，是只在身体智能以及感情上与其他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态。”并且在这次大会上也曾认定心理健来自康的标准为：1，身体、智力、情绪十分调和；2，适应环境、人际关系中彼此能谦让360问答；3，有幸福感；4，在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。本人认为，虽然也有许多的心理宁希车伟叶儿组学者或专家提出过一些相同象速我含义的多种说法，但是，经过世界卫生组织的大会讨论并且予以通过的定义和标准，可以说是权威的。
