Simone
益生菌的功效和作用是可以改善便秘、调理胃肠道环境、预防心血管疾病等，服用益生菌时还需要根据个人身体体质以及医生指导服用。
1、改善便秘：益生菌是属于调理胃肠道菌群失调的药物，在有便秘情况时可以通过医生指导服用此药物来改善，能达到便秘情况祛除作用，有利于胃肠道菌群平衡。
2、调理胃肠道环境：益生菌对于调理胃肠道环境有很好的作用，能起到促进肠胃蠕动效果，可以防止食欲不振、大便次数变多等。
3、预防心血管疾病：益生菌也是属于预防治疗心血管疾病的药物，可以防止出现动脉粥样硬化、心脏病发作等。
除此以外益生菌也可以起到调节肠肝循环等作用，可以预防胆红素升高，益生菌比较适合婴幼儿服用，用药时最好听医安排用药。
