这么好的条件...多注意啊..打球最怕受伤的了..按猛宴做照你的描述，估计伤的很重！我觉得你可以坐下恢复性的锻炼只要手不感枝衡觉疼祥弊痛就可以了。打球时带上护腕，不要带那种好看不适用的护腕。到专业体育用品店买那种和手掌连接在一起的护腕带着。我的右手腕前段时间也扭伤了，半个月了还是疼..同病相怜..
脱臼后多久才可以恢复状态
Simone
发布于 2023-08-24 22:13:32
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