Simone问题补充说明：今天我早上起来剪指甲的时候，发现左手的大拇指和中指的指甲里面有黑线，其他的指甲上面没有，想问指甲里面有黑线是怎么回事？
指甲里面有黑线主要是因来自为缺少微量元素造成的，也可能是因为肝脏功能衰弱，长粉论防乙期的用脑，造成大脑疲劳等。另外也可能是因为血气不足补路亲感一油导致的指甲里面有黑线车日经致头掉目。建议应该要多补充点钙元素和锌元素，比如鱼肉、虾肉、海带、鸡蛋、牛奶、豆制品、牛肉、瘦肉、猪肝、猪腰、动物内脏等等。同时还要多注意休息，并且应该多吃点补血益气的食物，比如红枣、阿胶、红糖等360问答。
