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碧生源减肥茶有用吗

碧生源减肥茶有用吗

碧生源减肥茶不一定有用。

这类产品具有清洁肠道、防止油脂堆积、帮助排便和腹泻、促进新陈代谢的作用,也会带来一些副作用,和个人体质有关,长时间过量饮酒会造成腹泻、脱水和体重反弹,喝碧生源减肥茶一天会排便5~6次,对人体有害,可以选择健康科学的减肥方法,饮食上控制食欲,多吃一些新鲜果蔬;运动中多做有氧运动。