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卵磷脂和深海鱼油服用方法

卵磷脂和深海鱼油服用方法

两者一起吃效果好深海鱼油是血管清道夫,它的工作是帮多余的胆固醇和其他垃圾扫到一起,但清道夫需要垃圾运输车将垃圾运出体外,这部垃圾运输车就是卵磷脂了。它能将多余脂质携宏早带到肝脏,并促进肝脏对脂质闷绝凳的代谢,两者配合,降压降脂效果十分理想,保护肝脏效果更好。深海鱼油和卵磷脂吃法:深海鱼肝脏蚂旅油和卵磷脂一同食用,一般按1:2或1:3的比例吃功效最好。中老年朋友最好早晨空腹吃一粒鱼肝脏油,二粒卵磷脂,晚上餐后二小中又吃一粒鱼肝脏油,二粒卵磷脂。tips:在选择上注意两点:1、看品牌,选择大品牌,质量好,效果佳;2看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,是否与消费者站在一起,售后有保障。