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经期可以喝黄酒吗

经期可以喝黄酒吗

女性在经期,一般是不可以喝黄酒的。

黄酒具有舒筋活血的功效,女性在经期如果月经量较大,再喝黄酒可能会导致经期延长、血量增多,严重者会导致贫血的情况发生。

在经期主要注意休息,在饮食上只要吃一些热性的食物,例如:牛肉、鸡肉、排骨、鱼虾、新鲜的蔬菜、水果,来满足由于经血的流失和食欲不振导致的营养供应不足。