Simone
都是通过培养自信心、多跟外界沟通、口服用药等方法可以改掉优柔寡断纠结毛病，缓解身体出现多种不适症状。
1、培养自信心：需要自我培养独立性做事和思维，有利于提高自身自信心，从而可以缓解身体出现优柔寡断情况。
2、多跟外界沟通：要避免长时间处在密闭环境中，多跟外界沟通和交流，有利于强大自身内心和缓解自卑，从而可以使自身优柔寡断得到改善。
3、口服用药：一般可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀片等药物治疗，可以起到抗焦虑和镇静作用，改善身体出现情绪焦虑和优柔寡断。
除以上方法以外，还可以通过心理疏导方式治疗，加快身体恢复。
