偶尔熬夜一次不会对身体造成太大或者永久影响，常见影响具体如下：
1、内分泌影响：熬夜时身体内较多激素分泌出现异常，尤其是升血糖激素和升血压激素大量释放，长此以往会导致血糖、血压升高；
2、生活影响：经常熬夜还会导致生物钟紊乱，患者容易出现晚上睡不着，白天昏昏沉沉的现象，对工作或者生活有极大影响；
3、情绪影响：导致情绪不佳，甚至易怒等。
经常熬夜对身体影响较多，平时应尽量不要熬夜，保持规律作息，才能够保证身体健康。
偶尔熬夜一次会怎么样
Simone
发布于 2024-09-25 17:40:33
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